Устала от того, что я периодами совсем не рисую.
От того, что я продолжаю маниакально считать, что я должна кому-то рисовать всегда.
Устала от того, что не рисую почти что с детской радостью и интересом, когда легко начинаешь и неизвестно куда уведет.
Но при этом перед сном всегда лежу и придумываю новые истории, картинки, и все жду когда проснусь и нарисую все это..
Устала от того, что в моей голове все чаще всего так сложно.
Устала прокрастинировать, сжиматься внутри от неудовольствия и бессильно/бессмысленно продолжать.
Устала от тревожности внутри, как будто есть кто-то всегда кто на меня смотрит и считает, что я должна что-то другое чем я уже сделала, другое чем я сейчас делаю, другое чем я могу и даже другое чем я хочу.
Устала от подспудного стыда, который рождается из этой тревоги: полежала поспала — разочаровала мужа, приготовила обед — разочаровала своего препода, ведь могла рисовать, поиграла в телефон — разочаровала детей своей непоследовательностью в требованиях к ним и к себе, осталась дома — разочаровала друзей, переехала в другую страну — разочаровала других друзей и так бесконечно далее!
Спрашивается почему меня это вообще ебет?
Спрашиваю себе непрестанно.
Но беда в том, что я не знаю. Просто чувствую это как мучительный дискомфорт внутри, на который никак не удается махнуть рукой.
Мой психолог говорит (мы с ним пришли к такому выводу) , что у меня внешний фокус оценки меня/себя из-за страха отвержения.
Кто же блядь меня так мощно отверг?
Матвей еще тогда давно и внезапно? может и так..
Подруга, которая еще раньше в детстве внезапно уходила играть с другими девочками, говоря что больше со мной не дружит? может быть и это.
Мама, которая отвела в два года в детский садик и оставила, рыдающую там? ну ок, пусть даже это.
А дальше то что?
Делать блядь что? как перестать это чувствовать? можно уже как-то по проще и нормально чтобы?!
Я ж вообще даже не на кого не обижаюсь, все прощены (да я и не обижалась — всегда считала виноватой себя), а вот может,, простила не всех? продолжаю обижаться на себя?..
ну ок, подумаю об этом.
От того, что я продолжаю маниакально считать, что я должна кому-то рисовать всегда.
Устала от того, что не рисую почти что с детской радостью и интересом, когда легко начинаешь и неизвестно куда уведет.
Но при этом перед сном всегда лежу и придумываю новые истории, картинки, и все жду когда проснусь и нарисую все это..
Устала от того, что в моей голове все чаще всего так сложно.
Устала прокрастинировать, сжиматься внутри от неудовольствия и бессильно/бессмысленно продолжать.
Устала от тревожности внутри, как будто есть кто-то всегда кто на меня смотрит и считает, что я должна что-то другое чем я уже сделала, другое чем я сейчас делаю, другое чем я могу и даже другое чем я хочу.
Устала от подспудного стыда, который рождается из этой тревоги: полежала поспала — разочаровала мужа, приготовила обед — разочаровала своего препода, ведь могла рисовать, поиграла в телефон — разочаровала детей своей непоследовательностью в требованиях к ним и к себе, осталась дома — разочаровала друзей, переехала в другую страну — разочаровала других друзей и так бесконечно далее!
Спрашивается почему меня это вообще ебет?
Спрашиваю себе непрестанно.
Но беда в том, что я не знаю. Просто чувствую это как мучительный дискомфорт внутри, на который никак не удается махнуть рукой.
Мой психолог говорит (мы с ним пришли к такому выводу) , что у меня внешний фокус оценки меня/себя из-за страха отвержения.
Кто же блядь меня так мощно отверг?
Матвей еще тогда давно и внезапно? может и так..
Подруга, которая еще раньше в детстве внезапно уходила играть с другими девочками, говоря что больше со мной не дружит? может быть и это.
Мама, которая отвела в два года в детский садик и оставила, рыдающую там? ну ок, пусть даже это.
А дальше то что?
Делать блядь что? как перестать это чувствовать? можно уже как-то по проще и нормально чтобы?!
Я ж вообще даже не на кого не обижаюсь, все прощены (да я и не обижалась — всегда считала виноватой себя), а вот может,, простила не всех? продолжаю обижаться на себя?..
ну ок, подумаю об этом.