Сначала в обще не знаешь что они есть , кажется что фигня, а они могут лишить силы и рассудка.
Вот теперь надо нарастить силу, а там и рассудок вернется.
Меньше бла бла.
Меньше юзаем тел и скайп
Меньше расход на окружение
стоит помолчать денек
и тп